Ejercicios Abdomen

VÍDEOS ABDOMINALES ÍNDICE VÍDEOS ABDOMINALES INTENSIDAD FÁCIL Estos Vídeos Abdominales están diseñados para que empieces con un nivel bajo, todos los vídeos empiezan con un pequeño calentamiento el cual te va a ayudar a primero: activar tu metabolismo segundo: calentar tu cuerpo para realizar el ejercicio, de esta manera vas a evitar así posibles lesiones. […]